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摘要
<正>拓展训练可以激发青少年的个人潜能，培养学生乐观的心态和坚强的意志，提高学生沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，对于青少年的健康发展有着积极的意义。本文着重分析、阐述在初中体育教学中进行素质拓展训练的途径，以供参考。一、精选训练项目，提高体育素养初中阶段的学生处于身心成长的关键阶段，对学生开展体育教学引导，应注意重点关注提高学生的身心综合素养层面，为学生的体育运动指明方向。但就当前体育课堂教学现状分析，在教学方法及教学内容方面存在一定的不足，这样下去，会导致学生对体育学习缺少较强的体验感。将素质拓展训练与体育课堂教学相融合，是帮助学生夯实体育学习基础的有效方式。在初中体育课堂教学环节，融入素质拓展训练，有利于提高学生的体育核心素养。在教学中，教师应确保素质拓展训练的有效性，使不同层次的学生都可以获得素质提升。例如，“攀壁”“心有千千结”“毕业墙”“无轨电车”“同甘共苦”“同步前进”“破冰训练”等拓展训练项目，就都十分有助于学生增强体验感和兴趣。教师可以结合学生身心特点和发展规律，选择合适的训练项目，并依据学校现有的学习资源对学生进行拓展训练，确保拓展训练项目更加贴近学生。通过训练，
