高校大学生习惯养成教育是高等教育的重要组成部分。大学生养成教育的意义极其重大:规范学习、生活、行为习惯,使大学生成为"中国梦·青年梦"的合格接班人。良好的习惯可以使大学生德智体美各方面同时发展,好习惯使人终生受益,坏习惯祸害终生,影响人的一生。因此,养成良好的行为习惯颇为重要,对大学生的人格塑造和个人发展有着重要影响。因此在大学阶段应该重视习惯养成教育。