摘要

<正>随着人们物质、精神生活的极大丰富,体育锻炼受到了前所未有的重视;并且随着新课标与新课改的不断深入,素质教育的理念也逐渐深入人心,这些都使得体育教学日益受到重视。中学阶段正是学生身体发育最为关键的时期,这一时期,学生能否得到适当的体育锻炼,能否树立正确的体育锻炼的意识,对学生身体素质