在新时代普通高校体育教学内容多元化改革发展趋势的基础上，分析了拓展训练融入新时代普通高校体育教学的时代意义，提出拓展训练内容融入普通高校体育教学内容的基本模式，一是合理融入普通高校体育教学准备中，二是科学合理融入到体育课的三个部分。同时对普通高校体育教学与拓展训练融合发展的未来做了展望，并提出了结论建议。
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