文学家习惯在作品中建构自己与世界的故事,由于《人间失格》中的情节与作者太宰治的人生经历有着诸多相似之处,很多人视之为半自传体小说。本文从心理学的叙事治疗出发,将《人间失格》的写作历程视为作者的自我建构之路,分析文本中"自我"与"他我"认识的一致性,通过文本分析等形式对作者的情绪和记忆进行再探讨,凸显其写作过程中的自我反思。希望借此进一步推动叙事表达成为建构自我多元化的途径,从中寻找生命意义和内心力量。