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摘要
<正>学生有"星期一综合征"的原因1.周末过度放松,生物钟被打乱紧张,忙碌又漫长的一周学习后,终于迎来了周末。很多学生一到周末就有解放感。比如沉迷于电脑游戏,看电视看得很晚,一觉睡到九十点甚至更晚,作业往往是周日晚上熬夜完成。正常的生物钟是白天活动,晚上休息,而晚睡熬夜违背了规律,对身体造成一定的影响,导致身体更加疲累。2.周末奔波于培训班,压力过大有些家长出于望子成才心切,给孩子层层加码,周末在完成老师留的作业之后,又加些练习,或者给孩子报了一个又一个的辅导班。就像吃饭一样,天天吃得太多,还一个劲儿往里塞,胃能
