为了满足应用型专业人才培养的要求,解决以教师创建教学资源,只具备单一的实验内容为模式的线下实践教学问题。论文结合高职院校实践课程教学问题,并从培养模式、教学内容、教学手段、课程体系等多方面研究,引入GNS3模拟器,提出一种以线上线下相结合的新实践教学体系,即"一二三"式实践教学体系。并将这种实践教学体系应用于《无线网络组建》课程实践教学中,来验证此体系的可行性和高效性。