糖尿病患者可以吃西瓜吗

作者：郭晓辉

来源：生命与灾害, 2023, (06): 38-39.

<正>夏天，正是吃西瓜的好时候，可糖尿病患者却因怕升高血糖而不敢吃西瓜。糖尿病患者到底可不可以吃西瓜？糖尿病患者可以吃西瓜我们从西瓜的含糖量及其对血糖水平的影响角度分析。西瓜属于低含糖量水果西瓜的含糖量为4%～7%，主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。这符合糖尿病患者吃低含糖量水果的基本原则。