目的:核心力量训练已在短跑运动中,取得了较好实验结果,但研究中还缺乏结合短跑技术特点应用研究进行分析,因此对短跑项目的技术与核心力量的关系此进行分析,为以后核心力量的应用研究提供参考。方法:阅读大量相关文献进行总结分析。结论:核心力量在运动员反应时、髋关节的灵活、核心稳定等方面有重要作用。
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