随着中国城市化进程的加速,人口老龄化与空心化已成为当下乡村存在的重点问题。探讨湘西传统民居的适老性,既是为了探索我国老龄化背景下乡村老年人的居住问题,同时也利于传统民居的更新与保护。从人文视角切入,归纳出湘西传统民居吊脚楼中的的空间布局、室内构件、室内设施、空间色彩等方面存在的适老化问题,试图探索出湘西传统民居的适老化设计策略。