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摘要
董仲舒从个人循天道养生的角度，提出了“人其天之继欤”的著名思想，而其中所阐发的“中和养生”思想，更是非常深刻，发人深省。他指出，人因循上天之道，以便存养其身体，这就是道。董仲舒根据公孙之养气之说“君子怒则反中而自说以和；喜则反中而收之以正，忧则反中而舒之以意，惧则反中而实之以精”，指出君子无论喜怒忧惧，都必须返回到中，从而达到和、正、意、精的良好养生效果。董仲舒还从意、神、气三者密切关系出发，对于其“养气说”进行了很好的阐发。他又从人们的衣食住行各方面，对养生之道进行了充分理论概括。
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单位中国社会科学院
