加压训练对最大摄氧量影响的元分析

作者：罗若营; 林大杰

来源：当代体育科技, 2023, 13(13): 63-68.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2212-1579-4318

• 加压训练
• 元分析
• 最大摄氧量
• 影响

目的：通过元分析方法综合定量评价加压训练对最大摄氧量(VO2max)的影响，旨在为加压训练下VO2max水平的提升提供一定的解释和相关的理论依据。方法：建立纳入排除标准，检索时间从1983年到2022年，在中国知网、PubMed和Web of Science数据库上对相关研究进行了系统的文献检索。由2名研究人员对文献进行评估、筛选、排除，并提取数据。采用PRISMA声明进行文献方法学质量评估。利用Stata 14.0和RevMan 5.3软件进行数据合并、绘制森林图及异质性分析。结果：非急性干预形式的加压训练显著提升VO2max水平(SMD=0.75,95% CI:0.28～1.21,P=0.02，随机效应模型)。单次急性干预形式的加压训练显著降低VO2max水平(SMD=-0.89,95% CI:-1.37～-0.40,P=0.000 3，固定效应模型)。结论：中小强度的非急性干预形式的加压训练能够显著提高机体VO2max水平，单次急性干预形式的加压训练结果则相反。

• 单位
  教育学院; 宁德职业技术学院