随着社会的不断进步,人们生活质量的不断提高,健康开始成为人民追求的目标,大学期间是大学生生长发育的关键时期,本文通过初步调查,分析了吉林省普通高校女大学生的健康状态,研究如何能帮助女大学生有积极性的、自主的参加到体育锻炼中,进而使高校女大学生的健康得以完善的有效办法,引导高校女学生拥有健康的身体和良好的体育精神,把健康的重要性落实到每个高校女学生。
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