摘要

<正>中国传统养生格言忘足,履之适也;忘腰,带之适也;知忘是非,心之适也;不内变,不外从,事会之适也;始乎适而未尝不适者,忘适之适也。有一种理论说,女人比男人长寿是因为女人爱唠叨,这使得她们能够把心中的怨气发泄出来;而男人不爱唠叨,有怨气只能憋在心里。