人类睡眠竟与月球周期同步

作者：张佳欣

来源：发明与创新(大科技), 2021, 44(02): 59.

<正>几个世纪以来,人类常常将我们的情绪、事故甚至自然灾害归咎于月球。但据最新研究表明,月亮还会影响另一种东西——我们的睡眠。美国华盛顿大学、耶鲁大学和阿根廷奎尔姆斯国立大学的科学家在论文中指出,人类的睡眠周期在29.5天的月亮周期内波动:在满月前的几天里,人们入睡时间晚且睡眠时间短。