茶与体育健康之间的关联关系研究

作者：陈琦明

来源：福建茶叶, 2020, 42(12): 20-21.

• 茶叶
• 体育健康
• 茶多酚

茶是中国人家中的常备饮品,我国饮茶历史悠久,由茶开发出很多的衍生品。茶叶有多重功效,不仅仅生津解渴,还在增强免疫力,促进人体健康方面发挥作用,甚至用于医疗保健,茶饮品受到越来越多人的欢迎。当前人们越来越关注身体健康水平,讲求绿色养生,探究茶与体育健康之间的关联是非常有必要的。

• 单位
  郑州科技学院