摘要

<正>世界上最困难的事情莫过于让一位敬业的拳手享受"轻松的一天"。人们通常会认为,最好的拳手从来不会放松,但其实他们会的。在拳手们从一个不可能完成的训练到下一个不可能完成的训练之间,他们确实在休息。这是唯一能让拳手们变得更强并保持健康无伤病的办法。那么优秀的拳手究竟是如何休息的呢?