背越式跳高技术难点突破的教学实验研究

作者：李欣鑫

来源：体育研究与教育, 2022, 37(02): 77-92.

DOI：10.16207/j.cnki.2095-235x.2022.02.010

• 背越式跳高
• 技术
• 难点突破
• 教学手段
• 优化设计

通过对背越式跳高技术难点“助跑与起跳技术的有机结合”的相关因素和教学中存在的问题分析，优化设计了突破技术难点的教学手段。(1)建立助跑与起跳相结合技术的动力定型;(2)利用定向手段诱导和强化助跑与起跳相结合技术，并在教学实践中取得了良好的效果。

• 单位
  首都体育学院