穴位按摩防头晕

作者：刘桂云

来源：养生月刊, 2022, 43(05): 437.

DOI：10.13633/j.cnki.ysyk.2022.05.003

<正>早上起床，老伴经常会觉得头昏、困倦不已。当过中医大夫的大姐教老伴每天早上按摩穴位，老伴觉得很是管用。印堂穴（位于面部两眉头连线中点）。用拇指和食指轻轻地揪揉印堂穴2分钟，以感觉发麻、发胀为宜。印堂穴有清利头目、通鼻开窍的功效。