现如今,社会各界更加关注青少年的身心健康问题,初中学校体育教学的重要性愈加突出,在初中阶段的体育教育过程中有效开展选项课分层教学活动,能够科学强化学生身体素质,提高学生心理健康整体水平,充分挖掘学生体育运动兴趣爱好,促进学生全面发展。文章结合新形势背景,简单概述了体育选项课,阐明了初中体育选项课实施分层教学的积极意义,初步探索了初中体育选项课分层教学的实践应用策略。