谈怎样提高篮球意识

作者：赵立军

来源：体育风尚, 2019, (05): 235.

• 篮球运动
• 篮球意识
• 培养与提高策略

篮球意识是篮球运动的灵魂,需要运动员通过长期的训练积累而形成生理和心理的反射性行动。在国内外都关注篮球意识的今天,篮球意识已经成为篮球比赛中取得胜利的关键因素。本文将从快攻意识、防守意识、应变意识、心理素质以及篮球整体意识几个方面入手,浅谈篮球意识的培养与提高策略。