春季“倒春寒”，衣食住行要注意什么

作者：缪国斌; 莫鹏

来源：家庭医学, 2023, (03): 42-43.

<正>尽管已经立春，但天气变化无常，昼夜温差大。“倒春寒”容易导致呼吸道系统疾病与脑血管疾病复发或加重，尤其是体弱人群、老人和儿童要格外注意。如何有效预防“倒春寒”呢？下面从衣食住行4个方面为大家支招。