告别了高中时代,开到大学,我们有更广阔的空间,有更多的时间可以自己利用,可是随之而来的就是没有了老师和家长的监督,我们一点点变得很随性,晚睡晚起,不吃早餐,晚上多吃…….本文通过对笔者所在的沈阳师范大学的全体学生进行的实地调查,总结了导致这些不健康生活方式的原因和如何解决的办法。