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摘要
大学生总体心理状态健康的表征为较稳定的积极心理品质和较强的自我效能感，心理状态关乎大学生能否顺利完成大学到社会的过渡。高校应将大学生气质性乐观的习得作为学校心理健康教育工作的重大课题，引导学生提升应对挑战时的总体自信度，增强自我效能感，达到心理健康的状态。文章采取抽样调查的方法，以天津市4所本科院校349名大学生为调查对象，在了解被调查学生整体心理健康和自我效能感现状后，针对气质性乐观对于心理健康和自我效能感产生的作用进行分析并给出发展建议。
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单位生物工程学院; 天津科技大学
