如何消除儿童少年背越式跳高时的顾虑

作者：罗永华

来源：读写算, 2018, (03): 3.

<正>跳高作为比赛项目的出现,至今已有一百多年的历史。跳高是克服垂直高度的跳跃项目,要从技术原理上了解跳高高度的构成,根据公式H=H1+H2-H3,了解影响各H值大小的因素。完整的跳高技术由助跑,起跳,过杆和落地等部分组成,它们是相互联系和相互作用的统一整体。背越式则采用先直线后弧形助跑,即直线助跑段与横杆成65度—90度角,弧形助跑段在25度—30度角之间。助跑的速度应以保证起跳动作的完成和取得最大腾空高度为原则。反观我区小学生田径运动会

• 单位
  肇庆市第十五小学