雾霾天气的保健

作者：吉春玲

来源：开卷有益.求医问药, 2022, (11): 43.

• 雾霾天气

<正>一、合理安排出行需要外出时，建议提前了解外出当天及后续几天的空气污染状况。必要时尽量减少户外停留时间，回家后及时脱掉外衣，洗脸、洗手、洗口鼻，减少污染物的残留。雾霾天视线条件较差，对交通出行有明显不利影响，广大驾驶人要牢记“降速、控距、亮尾”，谨慎驾车出行，在高速上尤其需要注意。

• 单位
  天津中医药大学第一附属医院