浅谈跳伞运动员的心理训练

作者：薛峰

来源：四川体育科学, 2021, 40(03): 67-71.

DOI：10.13932/j.cnki.sctykx.2021.03.13

• 跳伞
• 运动员
• 心理训练
• 自我暗示
• 自信心

跳伞运动是在高空中进行的,人身安全和成绩提高始终在运动员心中占据着最重要的地位,特定的高空环境及激烈的竞争氛围构成了运动员的心理变化的特殊性,加强心理训练,培养运动员具备最大限度的自制力,使他们充满自信心,在地面训练中刻苦钻研,在空中胆大心细,在比赛中敢打敢拼,经得起胜利和失败的考验。