5G背景又称信息时代背景,5G技术是目前最新的通讯技术,与之前的4G和3G技术相比,5G技术更加快速,数据传输更加便捷。中职学生在初中阶段由于学习成绩较差,不得不选择进入中职学校学习,以获得一定的劳动技能。目前,部分中职学生沉迷于网络,导致思想观念和行为意识被误导,养成许多不好的生活和学习习惯,严重影响身心健康。文章论述5G的概念和特征,分析中职学生网络沉迷的原因,指出中职学生网络沉迷的不良影响,探究矫正中职学生网络沉迷的策略。