网球运动已经成为当下小球类运动中最时兴的运动,随着网球运动的发展,在网球运动和赛事中所表现出来的战术水平和能力也越来越高,而体能的水平是展现网球运动作战技术和战术的根基。阿加西曾经说过"没有一定的体能,就谈不上意志品质"。在日常的网球运动训练中要科学性、系统性的加强运动员的体能训练,使运动员在网球运动中适应现代网球运动发展的需要。
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