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摘要
文章基于身体功能训练的理论与方法，以提高大专青少年的身体素质为目标，探寻身体功能训练对大专青少年身体素质的影响，尝试提出适合大专青少年体育课程的身体功能训练建议。文章运用实验法、数理统计法等研究方法，以《国家学生体质健康标准(2014年修订)》为标准，以淄博师范高等专科学校大一年级6个行政班级的学生为实验对象开展实验。实验发现，身体功能训练能显著提高大专学生50米跑测试、坐位体前屈测试、立定跳远测试、1分钟仰卧起坐测试、“T”形测试和篮球运球测试的成绩，不能显著提高大专学生的引体向上测试成绩。文章认为，身体功能训练有利于促进大专学生身体素质的发展；身体功能训练适用于大专体育课程。
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单位淄博市第一医院; 淄博师范高等专科学校
