估算能力是高中物理核心素养中的重要表现,并且在物理计算题中经常会涉及到估算技巧或相关思维。为了切实有效地强化学生对物理估算的理解,让学生学会在物理计算题中应用估算技巧,本文将在认知估算能力与物理学习关系的基础上,分析常见的估算技巧类型,并尝试提出培养学生估算能力的措施,以便为相关教学活动的优化提供参考。