在初中体育与健康教学中,教师要充分认识到学生的个体差异,采用针对性的教学方法,实现整体教学水平与质量的提升。分层教学能满足各水平学生的学习需求,增强学生的学习自信,使各水平的学生都能从体育学习与锻炼中有所收获。本文笔者结合自身教学实践,探讨如何借助分层教学构建高效的体育与健康课堂,以供参考。