“核心力量”训练对高中校园足球男生长传球准度的影响

作者：赵守斌; 蒋秋平; 曾宪宏

来源：当代体育科技, 2016, 6(33): 26-28.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.33.026

• 校园足球
• 高中男生
• 核心力量
• 长传球

在校园足球训练中运用"核心力量"训练,对发展学生力量、避免运动损伤、提高其技战术水平帮助很大。笔者运用文献法、实验法等方法将"核心力量"训练对高中校园足球男生长传球准度影响进行实验研究,结果表明为期8周的核心力量训练可以提高高中校园足球男生长传球准度的成绩,并对校园足球学生力量训练提出了相应的建议。

• 单位
  兰州城市学院; 兰州石化职业技术学院; 西北师范大学