随着"互联网+教育"的兴起,微课程的建设已成为教育信息化领域的热点话题。该文研究基于认知负荷理论探讨微课程的设计原则,重点阐述微课程的教学设计过程,并借鉴翻转课堂模式建构微课程的教学应用模型,旨在帮助教育者紧随信息化步伐,更好地实践该领域教学,实现技术和教育的深度耦合,以信息化带动教育质量的提升。