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摘要
探讨体育锻炼、健康中老年人认知功能和ADL三者之间的关系,探讨健康中老年人认知功能在体育锻炼改善中老年人ADL的中介作用,借助体育锻炼等级量表、日常生活活动能力量表和简易精神状态检查量表,对江苏省扬州市邗江区兰苑社区随机抽取5个老年健身中心200名中健康中老年人进行问卷调查。结果发现:(1)经常参加体育锻炼可以有效改善、提高中老年认知功能和ADL,中老年人体育锻炼参与水平程度越高,认知功能改善效果越好,ADL提高越明显;(2)依据结构方程模型对中介作用假设模型进行统计分析发现,体育锻炼不是直接作用于ADL,而是通过增强认知功能间接改善健康中老年人ADL。提示:体育锻炼可以有效改善健康中老年人认知功能和ADL,认知功能在体育锻炼改善中老年ADL过程中起完全中介作用。
