洗牙前后你该知道这些事儿

来源：开卷有益.求医问药, 2019, (09): 72.

<正>说到洗牙,人们并不陌生。对它的认识,众说纷纭。有很多人认为洗牙后有牙缝变大,牙齿变酸、敏感,牙龈出血等不适反应,觉得洗牙是花钱买罪受。其实,洗牙是维护口腔健康的有效手段,且最简便。虽然人们每天都刷牙,但并不能彻底清洁牙齿,因为牙龈与牙根面之间不是紧密附着,有0.5～2毫米的浅沟,为龈沟。龈沟内易积存食物碎屑,是难以彻底清洁的区域;食物积存后,容易和唾液形成菌斑附着牙齿表