从运动生物化学的角度看运动减肥

作者：徐长正; 陈洁

来源：文体用品与科技, 2020, (01): 191-192.

• 运动生物化学
• 运动减肥
• 新陈代谢
• 糖代谢
• 脂代谢

本文结合对运动生物化学内跟肥胖相关较大的糖代谢和脂质代谢两大方面分析,阐述运动减肥的生物化学原理,根据其原理实施科学合理的运动减肥方式,并给出其结论。