重阳节习俗益身心

作者：韩承

来源：开卷有益.求医问药, 2018, (10): 68-69.

<正>每年农历九月九日为传统的重阳节,古书《易经》中把"六"定为阴数,把"九"定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而称重阳,也叫重九。重阳节的起源可以追溯到先秦之前。当时在中秋九月农作物丰收之时,农民举行祭祀活动,以谢天地祖先之恩德。及至汉代在重阳节这天,祈求长寿、欢庆丰收、宴请宾客已形成节日雏型。到三国时期,九九重阳节已定型为民俗节日,在这个节日里举行登高、赏菊、佩戴茱萸、放纸鹞等活动和游戏。