体育锻炼对心理健康的影响成为国内外研究的热点,近年来随着教育体制的改革,国家越来越重视青少年体质与心理的发展,本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法,研究分析了体育锻炼对心理健康的促进作用,旨在提高青少年对体育锻炼作用的认识和了解,促进青少年身心健康发展.
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