<正>你有没有过这样的情况,在50米短跑测试开始前,你的心口处好似有一面大鼓,一下又一下地重击着你,产生的声浪几乎可以将你的耳膜震碎,而你却无能为力,任由它肆意地在你耳边喧嚣。随着鼓声的加快,你只会越发慌乱无措,身体不自觉地发麻、发抖,脚下越发虚浮,下一刻,你感觉自己承受不住,马上要拥抱大地了。你突然发现,自己还好端端地站在原地,周围的同学有的在跑前热身,有的在交谈说笑,你刚刚的一系