艾利克森催眠对1例大学生睡眠障碍的干预研究

作者：倪磊; 倪思思

来源：心理月刊, 2022, 17(23): 188-192.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2022.23.059

• 艾利克森催眠
• 大学生
• 睡眠障碍
• 隐喻

艾利克森催眠以其咨询效率高，并且能够很好地应对来访者的阻抗而著称。本文主要讲述1例大三学生阿珍，受到失眠困扰很久，白天精力很差，无法专注学习，情绪波动比较大。在咨访双方共同确定目标以后，经历了一次催眠治疗，取得了不错的效果.阿珍在半年以后反馈自己不再受失眠的困扰。

• 单位
  教育科学学院; 贵州师范学院