碍于情面,违心答应他人不合理或是超出自己能力范围的要求,出力不讨好;怕得罪人,不敢直接拒绝别人,总是按别人的要求做,弄得自己疲惫不堪……生活中,我们常常不能勇敢、坚定地拒绝一些人、事、物,为此追悔不已。同学们,你们有过这样的经历和感受吗?当你某次大声地说"不"之后,生活又有哪些改变?
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