7月吃什么水果最养生

来源：机电信息, 2018, (19): 78-79.

<正>7月正当夏,天气炎热,很多人都会出现食欲下降的情况,这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了。俗话说,水果吃当季,那么7月吃什么水果最适宜养生呢?圣女果圣女果,学名樱桃番茄,是一种非常好的保健营养食品,含糖度很高,口味香甜鲜美,风味独特。它既是蔬菜又是水果,除了含