化解职场焦虑症从自我接纳开始

作者：王瑞红

来源：现代班组, 2021, (08): 40-41.

<正>身处这个充满竞争,处处充满机遇的社会,如果要问谁最焦虑,可能要数职场人士了。管理者为企业的前途和发展焦虑,中层人士为来自公司中的竞争压力焦虑,普通职员为自己的生存焦虑。身处职场,人们对于不可预知的未来,总是焦虑不安,于是,职场焦虑症就应运而生了。职场焦虑症的出现应该引起职业人士的足够重视。一旦出现焦虑,就必须找到化解的途径和方法,否则很容易引发身心疾病,影响前程。