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摘要
受新冠肺炎疫情影响，传统体育课的线下实体教学方式受到前所未有之挑战，线上线下混合式教学模式已逐步成为体育教学新常态。针对“疫后新常态”和“互联网+”时代的双重背景和大学生身体素质下滑的现实问题，本文以某高校省级精品培育项目《健康体适能》课程为例，在“立德树人”的根本任务和“健康第一”的教育理念指导下，综合线上教学与线下教学优势，结合该课程“以体育德、以体益智、以体强体、以体健美、以体促劳”的培养目标，探索疫后高校《健康体适能》课程线上线下混合教学模式的教学设计，并在体适能实践教学中提出有效实施策略，以期为疫后高校相关体育课程的建设工作提供借鉴，助力高校体育教学信息化实现新发展。
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