依学生在课堂教学时间里的不同心理状态,可将课堂教学中的不良时间划分为沉闷、迷失、虚假、困扰四种类型。不良时间的形成有多方面的原因,我们应采取调控课堂教学节奏、关注学生的真实学习状态、发挥学生间积极情绪的相互感染作用等对策来减少或消除课堂教学中不良时间所带来的负面影响。