高中体育教学具有健身、养心、培德、育智等多重功能,是促进高中生成长、成才的重要途径。目前,一些高中体育教师未能合理选择与应用体育教学方法,这是导致部分教师教学质量低的重要原因。对此,通过分析高中体育教学的特殊性,探讨了高中体育教学方法的合理选择,提出了高中体育教学方法的应用要点。