<正>早在两千四百多年前,古希腊名医希波克拉底(公元前460-377年)的一句名言为"动作即生命",而当今在许多发达国家和我国人民中"生命在于运动"也已经成为大家的共识。动作是我们生命活动的起始点和载体,正如美国动作科学家格雷·库克所说:"我们的身体本身就是奇迹,能够具有令人难以置信的耐用性和坚韧性,创造惊人的动作表现和身体能力。我们生来就被创造成能够生长而变得
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