专项提高阶段南拳套路运动员力量耐力训练的方法研究

作者：莫上崇

来源：大众投资指南, 2018, (16): 217.

• 南拳
• 力量耐力
• 影响因素

本文通过文献资料法与访谈法,对南拳套路运动员多年训练过程中专项提高阶段的南拳特点以及影响力量耐力的因素及其训练方法进行探究。分析出南拳运动员专项提高阶段的基本特点,制定出力量耐力训练方法的计划。

• 单位
  广西师范大学