<正>武术作为我国特有传统体育项目,已经逐渐走向世界的舞台,因其具备强身健体的作用,再加上肢体动作的艺术性,已成为现代人喜爱的运动项目之一。自2004年教育部与中宣部联合提出中小学教学应适当进行武术内容的融合以来,我国众多中小学校开始在体育教学中增设武术课程,以期在锻炼学生身体素质的同时,达到弘扬我国传统文化的目的。正因此,如何优化武术教学的开展,已然成为各学校关注的问题。历经几千年的发展与沉淀,武术不仅有着完善的体系,而且在锻炼身体素质、磨炼意志等方面有着重要的作用。